meguropersonal https://blog.hatena.ne.jp/meguropersonal/ 身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする https://meguropersonal.hatenablog.com/ シンスプリント・ふくらはぎ痛 マインド・アライメント（心の整列） 動作出力のエンジニアリング（補強トレーニング） ランニング・エンジニアリング ランニングの「機能不全」解消 ski engineering ジュニア・アーキテクチャ（若き才能の基本設計） 2025年9月に行われた石川県陸上競技大会で、 高校二年生のお客様が800Mで自己ベストを更新しました🎉🎉🎉 大会終了後に、お母様から感謝と喜びのメールをいただきました。 800Mで8秒の自己ベスト更新は素晴らしい結果で、タイムはまだまだ速くできるでしょう。 速くなった要因として、 ・ふくらはぎの張りがなくなってきたこと ・着地位置や腕振りが良くなったこと ・本人のメンタル面が変わったこと（徐々に結果が出せている自信） などがタイム向上になったと感じます。 年齢に関わらず、ランニング技術を向上することは誰もが可能です。 知らないことを知る、繰り返し練習してできるようになることで見える景色は変わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeguropersonal.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F08%2F080614" title="【実例128】石川県陸上部高校二年生🎉800M記録会で自己ベストを大幅に更新㊗️ - 身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meguropersonal/20241028/20241028072538.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-08 08:06:14 rich https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/10/08/080614 1.0 100%