megurou https://blog.hatena.ne.jp/megurou/ musubi yoga ＊ 三木市のヨガ教室 https://megurou.hatenadiary.com/ すべての女性に伝えてい骨盤底筋の正しい知識 〜骨盤底筋トレーニングヨガ〜 無事に初開催することができました！ 伝えたいことがたくさんありすぎて、でもわかりやすく簡潔に伝えたくて、ギリギリまで内容をコネコネしてましたが みなさん真剣に聞いていただいてありがとうございました！ 質問やご相談もいただいたり、ご興味をもっていただけていることがとても嬉しかったです イメージがつかみやすいかなと思って ガイコツさんも初出張 骨盤底筋はどのへんでしょう～ ヨガでは、はじめての動きも多かったと思いますが、みなさん効かせたいところをしっかり意識できていてとってもナイスでした！ functionサンでもレッスン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmegurou.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F22%2F004606" title="骨盤底筋トレーニングヨガ - musubi yoga ＊ 三木市のヨガ教室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/megurou/20190921/20190921234936.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-21 00:46:06 rich https://megurou.hatenadiary.com/entry/2019/09/22/004606 1.0 100%