meher_ichi https://blog.hatena.ne.jp/meher_ichi/ ミーハーに生きる。 https://meher-ichi.hatenablog.com/ 月曜断食 17日目：不食日 7時30分起床。まだ疲れが残ってるなぁ。 出社のタイミングの関係で月曜から水曜にずらした不食日。今回も頭痛が…前回よりつらい。これまでの不食日の記録↓ meher-ichi.hatenablog.com meher-ichi.hatenablog.com 偏頭痛もちだから頭痛はつきもの？それか日ごろ高カロリーの食事を摂りすぎてる証拠か？ お昼に30分寝たけどそれでは回復せず。低血糖かなと思って、ちょっとだけキウイフルーツを食べてしまう。でも効果なし。午後もなんとか仕事して、夕方から2時間ちょっと睡眠。ちょっとすっきりした！ 不食日は空腹よりも頭痛が耐えられないなぁ。毎回これだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeher-ichi.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F03%2F213048" title="【月曜断食】17日目の記録 - ミーハーに生きる。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-03 21:30:48 rich https://meher-ichi.hatenablog.com/entry/2020/06/03/213048 1.0 100%