mei-teer https://blog.hatena.ne.jp/mei-teer/ 新）私は”迷”オリエンティア https://mei-teer.hatenadiary.jp/ リハビリ 日常雑記 備忘録 走る事 今日も進展ありです。 500m走れました。レストは200mです。 今週になって随分と走れるようになってきたことを実感します。 もっとも後半はさすがにへばって（気温も高いし）ペースダウン、歩きが少々入る状態でした。 さて、自分自身何でこんなリバビリ記録を書いているかと言うと・・・ 心臓手術後何ヶ月かでレース（ハーフ、フル）を走ったという人は何人もいる（ネットで確認できる）けれど、 リハビリ過程で、どんなふうに走り始めたのか書いている人はいなかったため、備忘録として自分が記録を残しておこうと思ったのです。 普通に走れていた人が走れなくなり、回復過程で無様に歩いたりしている姿は正直見られたくはありま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmei-teer.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F12%2F195655" title="リハビリ19日目 - 新）私は”迷”オリエンティア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mei-teer/20230712/20230712050717.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-12 19:56:55 rich https://mei-teer.hatenadiary.jp/entry/2023/07/12/195655 1.0 100%