Meikom https://blog.hatena.ne.jp/Meikom/ 日々ろぐ https://meikomonno.hateblo.jp/ こころ こんなこと言われた、 あんなことがあって辛かった、 どうしても昔のことを引きずって忘れられなくて心が辛くなる、自分はどうしてもそういうことを気にしてしまって、ふと思い出すと落ち込んでしまったり、何も手につかなくなったりしてしまいます😞 生きるの難しいなぁ……って、思うこともたまにあります😟💦最近、ちょっと心理学系の本を読みました。 『自意識過剰』だったのかもな、 自分に対して落ち込むのではなくて、 ひとに対しての感情が強すぎた。 出来ないから落ち込むのではなくて、出来ないと思われることがつらくて落ち込む、つまり自分がどう見られているか、見られたいかに無意識下で執着していたのかな。 言うほど、ひ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeikomonno.hateblo.jp%2Fentry%2F20190514%2F1557827636" title="少し楽になれるとき。 - 日々ろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Meikom/20190514/20190514185340.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-14 18:53:56 rich https://meikomonno.hateblo.jp/entry/20190514/1557827636 1.0 100%