<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>MeinFavorit</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/MeinFavorit/</author_url>
  <blog_title>好きなもの、心惹かれるもの</blog_title>
  <blog_url>https://meinfavorit.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>今年の春から、せっせと雨の後に掘っていた根っこです。だいぶ見えてきました。もう少しです。前屈みの作業は、腰にもきます。前かがみになった分、何度も後ろに反るのが良いようです。体がゆがむから、それを戻すために。そういえば、後ろへ、歩くのがいいと読んだこともあり、公園などで、後ろ向きに歩いてみたこともありましたっけ。ラジオ体操に出てくる動きは、案外、体に良いらしいです。腰回し、首回し、足首回しも、ゆっくりめにすると、メンテナンスになるようです。 この根っこを取らないと、いつまで経ってもニンニクが植えられない、というわけで、なんとか今年中にはここを終わりにするべく、土方に精を出す秋の日々。何を植えよう…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeinfavorit.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F07%2F232354&quot; title=&quot;ドカタ作業 - 好きなもの、心惹かれるもの&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MeinFavorit/20221107/20221107231759.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-11-07 23:23:54</published>
  <title>ドカタ作業</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://meinfavorit.hatenablog.com/entry/2022/11/07/232354</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
