MeinFavorit https://blog.hatena.ne.jp/MeinFavorit/ 好きなもの、心惹かれるもの https://meinfavorit.hatenablog.com/ 以前作家の五木寛之氏が、「４０過ぎたら腹８分、５０過ぎたら腹７分、６０過ぎたら腹６分、７０過ぎたら霞を食ってください。」のようなことを書かれていて、ひえ〜っと思ったことがあります。奥様が内科医らしくて、病院へは何十年も行ったことがない、洗髪するのは半年に１回とも書かれていました。シャンプーをしすぎるとハゲるだけです、とも。当時「百寺巡礼」を書かれていて、ライオンヘアを靡かせていたころでした。 それを読んでから、私の方も歳を重ねて、最近一日１食でも良さそう、と思うようになりました。１０時までに頭皮マッサージと気功を終えて、１０時頃味噌汁と玄米に黒豆か小豆ご飯、自作の納豆と梅干を食べたら、もうお腹… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeinfavorit.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F19%2F170707" title="一日１食の生活 - 好きなもの、心惹かれるもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-19 17:07:07 rich https://meinfavorit.hatenablog.com/entry/2024/02/19/170707 1.0 100%