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  <blog_title>日々これ修行日</blog_title>
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  <description>今回の記事は私が昔行ったインドのチベット文化圏、ラダックという地方で体験したことを書こうと思います。 他のブログでこういう記事を書いたことがありまして…↓ インドを旅行中、猛暑に耐えられず涼しいところに避難しようと考えました。 デリーからバスに乗り二日間かけて山脈を越え、チベット文化圏・ラダック地方の「レー」という町に移動することにしたのです。 レーは標高が3600mで、富士山の9合目くらいの高さ。そのレーに行くのに途中5000m級の山脈を越えて行きます。 ダイアモックスというのは高山病予防の薬です。バス乗り場で現地の人にさんざん買っておけと勧められました。 しかし私は薬を買わずに、ご飯をたく…</description>
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  <published>2026-02-22 22:28:50</published>
  <title>ラダック地方のレーという町</title>
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