meisousinosan https://blog.hatena.ne.jp/meisousinosan/ 瞑想以前。 https://meisousinosan.hatenablog.com/ 雑想 X（旧Twitter）@meisousinosanに投稿したものをまとめました。 瞑想していると諦めと根気が同時によくなる。 意に反していることでも現実的に無理と分かったら無駄に考えこまなくなるし、やらねばならないことを続けていく途中の心の抵抗に足を取られにくくなる。 完璧ではないですが、一人の心の癖という視点でなら改善はします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 昔、レタスの大友さんが教えていた講座に「ダイエットに瞑想が効くと思って」受講した人がいて、「痩せるかどうかは分からないけれど、痩せなくても平気になりますよ」と私が言ったら全く話が通じなくて、とても面白かったことがあった。忘れられない。 ＊＊＊＊＊＊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeisousinosan.hatenablog.com%2Fentry%2F20260824%2F1787576400" title="瞑想していると諦めと根気が同時によくなる - 瞑想以前。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-24 22:00:00 rich https://meisousinosan.hatenablog.com/entry/20260824/1787576400 1.0 100%