meisousinosan https://blog.hatena.ne.jp/meisousinosan/ 瞑想以前。 https://meisousinosan.hatenablog.com/ 法話 （続きです） 《参加者からのコメント》偏見を持っている人は、多くの場合そのことに気づいていません。自分の見方は正しい、正義だと思っているのです。もちろん私を含めてですが。偏見の主な原因は「過度の一般化」のように思います。例えばひとりがテロ行為をするとその民族全体がテロ集団とみなす。身近な相手にも「あの人はいつもそうだ」と決めつけたり、自分に対しても「あの失敗をしたからもうダメ」みたいなネガティブ思考などなど・・・考えると、全部私が日常的にやっていることです。怖いなあと思いました。心理学ではこの「過度の一般化」がもっとも厄介な「認知の歪み」とされているそうです。「過度の一般化」への対処法を私なり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeisousinosan.hatenablog.com%2Fentry%2F20261023%2F1792760400" title="9月のアチャン・ニャーナラトー師の法話と瞑想の会８ - 瞑想以前。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-23 22:00:00 rich https://meisousinosan.hatenablog.com/entry/20261023/1792760400 1.0 100%