sentaroh-okabe https://blog.hatena.ne.jp/sentaroh-okabe/ 名誉会長のRunブログ https://meiyokaichou.hatenablog.com/ running #陸上競技 昨日の走行中に、左足ふくらはぎに、 筋肉痛でない痛み（筋肉の痛みなので、広義では筋肉痛かもしれませんが） があったので、 大事をとって、今日は休みました。 それほど大事にはいたらないと思いますが、 去年までの自分なら、迷わず走っていたと思います。 怪我はいためてからでは遅いということを、 さんざん経験したので。 いずれにしても、今日の昼間の暑さで走るのは、 自殺行為でしたが・・・。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeiyokaichou.hatenablog.com%2Fentry%2F41707350" title="教訓 - 名誉会長のRunブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-07-25 13:50:19 rich https://meiyokaichou.hatenablog.com/entry/41707350 1.0 100%