melloblog https://blog.hatena.ne.jp/melloblog/ melloblog https://melloblog.hatenadiary.com/ 初めまして melloと申します 今回のテーマは『長寿』です 結果だけ知りたい方向けに結論を先に書かせて頂きます 長く生きる事だけが目的ではない以上、科学的根拠よりもメンタルの問題です 内容が気になった方は引き続きご覧ください さて、今回は長寿についてです 日本は長寿の国です それは、日本食が世界からも注目される程ヘルシーで栄養が豊富で優秀な食生活である事もありますし、単純に民族の遺伝子的に長寿の民族なのかもしれません(現代日本人が日本食ばかりを食べているのかと言われれば疑問ですが) eleminist.com WHOの世界平均長寿ランキングでも堂々の一位を獲得しております では日本人は本当に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmelloblog.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F07%2F100000" title="科学的に健康に良い事が全てではない - melloblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/melloblog/20240106/20240106134927.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-07 10:00:00 rich https://melloblog.hatenadiary.com/entry/2024/01/07/100000 1.0 100%