memecy https://blog.hatena.ne.jp/memecy/ 雑記 https://memecy.hatenablog.com/ ・前日。 ０９３０：ミックスナッツ：それなり。 １２００：鍋。 １５００：納豆３パック。 １８００：ピーマンの豚バラ巻き。 １９００：ミックスナッツ。 屈伸：少しだけ。 人工甘味料：なし。 瞑想メイン：多少。先週よりはマシだが、まだ仕事がまぁまぁあるので大きく時間は取れないか。まぁ土日もちゃんとできてたか怪しくはあるので、とりあえずちゃんと意識してやっていきたい。 ・睡眠時間５～６時間。 今回は珍しく眠る準備が半端な状態で寝てしまった。軽く横になって休むつもりが寝てしまっていて、それ故にランタンがついたままだったから光時計での時刻がわからず、寝る前のトイレに行けなかったからトイレ起床があり、腹… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmemecy.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F02%2F205913" title=" - 雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-02 20:59:13 rich https://memecy.hatenablog.com/entry/2022/08/02/205913 1.0 100%