memecy https://blog.hatena.ne.jp/memecy/ 雑記 https://memecy.hatenablog.com/ ・前日。 ０８３０：ミックスナッツ×１。 １０３０：ミックスナッツ×１。 １３００：鍋。 １６００：サバ系×２。 今回から晩飯抜きを試す。 電解質：パウダー✕１＋タブレット×１＋水分１．７リットル程度。 性欲：低～中。 筋トレ：肘膝腹筋３０×１回。軽微な眠気とわずかな脱力感により１セットが限度な感じ。 ・晩飯抜き。 というわけで試す。多少の空腹感はあるが、実際に空腹かと言われると違うかなという感じ。まだ２０時だが現時点なら普通に耐えられる状況。 ２１時。軽くウトウトしてから起きるなど。食欲めいたものはあるがまだ我慢できる範疇。体調が悪化しない限りは継続するが、悪化したらとりあえずミックスナッツ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmemecy.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F11%2F203209" title=" - 雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-11 20:32:09 rich https://memecy.hatenablog.com/entry/2024/07/11/203209 1.0 100%