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  <author_name>makoto787</author_name>
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  <blog_title>暮らしの疑問解決メモ</blog_title>
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    <anon>料理・食材</anon>
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  <description>&quot;&gt;料理や解凍のレシピを見ていると「200wで3分加熱」といった表記を目にすることがあります。 &quot;&gt;しかし、実際に自宅の電子レンジを見てみると、200wの設定がない……。 そんなとき、どうすればよいのでしょうか？ この記事では、200wがない電子レンジでも適切な加熱ができる方法を、ワット数の換算表や食品別の目安時間とともにわかりやすく解説します。 一見難しそうに見える変換も、ポイントを押さえれば簡単です。 加熱しすぎて食材がパサつくのを防ぐためにも、ぜひ参考にしてみてください。 電子レンジに200wがない場合はどうする？ 200w指定のレシピを見たときの対処法 「弱」や「解凍モード」は200w…</description>
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  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmemo8.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F21%2F231410&quot; title=&quot;電子レンジに200wがない場合の加熱時間は？ワット数変換早見表つきで解説 - 暮らしの疑問解決メモ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
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  <published>2025-07-21 23:14:10</published>
  <title>電子レンジに200wがない場合の加熱時間は？ワット数変換早見表つきで解説</title>
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