Androtest https://blog.hatena.ne.jp/Androtest/ 宇宙船自転車号船長の航行日誌 https://memotyou.hatenadiary.jp/ 筋トレ 塩酸メクリジン ↑午後14時40分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆 インスタントみそ汁糸寒天ヨーグルトブルーベリージャムオリゴ糖大豆グラノーラ カカオ&ナッツコーヒー牛乳ブラックコーヒーMCTオイル 5gビタミンコード 骨成長システム 生のカルシウムカプセル 2錠ネイチャーメイド ビタミンC 2000mg 2錠 昼食 Meiji まるごと野菜 特撰 彩野菜カレー ご飯 1杯 バームクーヘン 半分 ビタミンコード 骨成長システム 生のカルシウム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmemotyou.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F11%2F09%2F143649" title="筋トレ 69日目 - 宇宙船自転車号船長の航行日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Androtest/20161109/20161109144313.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-09 14:36:49 rich https://memotyou.hatenadiary.jp/entry/2016/11/09/143649 1.0 100%