men-s6 https://blog.hatena.ne.jp/men-s6/ men’s6 他力本願 https://men-s6.hatenadiary.org/ 時間ごとにどんな流れであったかを掻い摘んで。 18:35 アップ 2組に分かれて列をなし、マーカーを並べて下半身のアップ。 軽くジョグをし、マーカーの間をジグザグステップ。後ろ向きや横向きでも同様に行う。 列には藤井安奈コーチ（藤井健太コーチの奥様）も混じって参加。 次に健太コーチからステップ後にパスを貰い、トラップしてゴール前にパス。1周目は右足キック、2周目は左足、3周目はトラップ無しのダイレクトパス。 一旦休憩も兼ねて、各自でストレッチ。 再びジグザグしてパスを出され、トラップしてゴールに向かってキック。一通り終え今度はトラップ後にループぎみにキック。ここで石川さんがボールの下を狙って蹴… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmen-s6.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090625%2F1245890249" title="練習開始 - men’s6 他力本願" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-25 09:37:29 rich https://men-s6.hatenadiary.org/entry/20090625/1245890249 1.0 100%