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  <author_name>menkui375</author_name>
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  <blog_title>うまげな話</blog_title>
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    <anon>ウチごはん</anon>
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  <description>写真のアップが遅れています。 日曜日のお昼は「高菜と牛肉のスパゲティ」 唐辛子とニンニクを効かせます。高菜の塩味で十分ですが、 香り付けに醤油を少し。それと胡麻は欠かせません。 牛肉と高菜は意外に相性がよく、この食べ方は僕のお気に入りです。</description>
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  <published>2019-12-25 19:36:42</published>
  <title>昼スパ・高菜と牛肉のスパゲティ</title>
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