menkui375 https://blog.hatena.ne.jp/menkui375/ うまげな話 https://menkui375.hatenablog.com/ 昼御飯 お昼ご飯です。 イカスミスパゲティ ハリイカの墨と肝を冷凍保存しています、ハリイカのサイズによりますが、３～4尾分たまれば、スパゲティなどにします。 ベビーホタテとチンゲン菜のスパゲティ キムチ入り焼飯 豚挽肉、キムチ、薬味葱を使っています。中華丼 餡が少なくて、食べるのに苦労しました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmenkui375.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F17%2F103338" title="イカスミスパゲティ　など - うまげな話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/menkui375/20231008/20231008112347.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-17 10:33:38 rich https://menkui375.hatenablog.com/entry/2023/10/17/103338 1.0 100%