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  <author_name>menkui375</author_name>
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  <blog_title>うまげな話</blog_title>
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    <anon>昼御飯</anon>
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  <description>赤味噌を使ってミートソースを作りました。 赤味噌（中屋味噌の桜味噌）を中心に、砂糖、ドミグラスソース、ケチャップ等を加えています。 今回は合挽ミンチを使いました。この味が好きなんです。 鯛とレタスのスパゲティ 塩を１５分くらいした鯛の身を親指の爪くらいの大きさに切って、ニンニク、唐辛子、オリーブオイルでソテーします。仕上げに鯛の出汁を加えます。 葱、ニンニク、唐辛子をオリーブオイルで炒め、鯛出汁、酒、柚子胡椒を少し入れてソースを作ります。麺が茹で上がる直前にレタスをソースに入れます。 最後に麺と鯛をソースといっしょに混ぜて出来上がりです。 鯛の旨味がたっぷり味わえるスパゲティです。 いつもの紅…</description>
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  <published>2025-10-29 08:30:00</published>
  <title>昼ご飯　＋　果物</title>
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