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  <author_name>menkui375</author_name>
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  <blog_title>うまげな話</blog_title>
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    <anon>昼御飯</anon>
    <anon>雑感・その他</anon>
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  <description>昼ご飯の写真がたまりました(;^_^A つけ茄子素麺 炒めた茄子を具材というか、薬味というか、使ってます。茄子と素麵は相性がいいです。 鶏肉のトマトソーススパゲティ 鶏のトマト煮の残ったソースを使っています。鶏肉もスパゲティに使う前提で多めにトマト煮にしていました。 広島風お好み焼き ようやくホットプレートを出せる時期になりました。 キムチ焼飯 鶏肉のおろしぶっかけ蕎麦 いわゆる鶏むね肉のハムを作って冷凍保存していました。その鶏むね肉を使っています。 いつものように「米屋ながはら」に米を買いに行きました。 大好きな「ツバメファーム」の「あきさかり」の玄米がキロ６００円（税込）でした。 これ以上…</description>
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  <published>2026-10-03 10:10:44</published>
  <title>昼ご飯いろいろ・米価格下落が心配</title>
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