menkuinakinokokun https://blog.hatena.ne.jp/menkuinakinokokun/ 25歳男子がイケメン好きで何が悪い https://menkuinakinokokun.hateblo.jp/ ダイエット こんにちは、面食いキノコです。 前回記事で言った通り、絶賛ダイエット継続中です。 ダイエットを開始してから、毎日継続して15分の筋トレを行っています。 ダイエットを始めてから、ゆうても2か月くらいですが、 僕が筋トレを継続してこれたのもひとえにオタクであったから、 推しがいたからにほかなりません！！ オタクとトレーニングは相反する存在のように思われるかもしれませんが、 オタクであることはトレーニングをする上で強みでしかありません。 僕なりに考える、オタク（ドルオタを指しています）トレーニング法を公開していきます。 ①タイマー代わりにPV ②推しの肉体を見て、モチベーションを保つ ③イベントがあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmenkuinakinokokun.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F15%2F014358" title="オタクだから続けられた！？毎日15分の筋トレ継続法 - 25歳男子がイケメン好きで何が悪い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/menkuinakinokokun/20190715/20190715004516.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-15 01:43:58 rich https://menkuinakinokokun.hateblo.jp/entry/2019/07/15/014358 1.0 100%