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  <author_name>meotocyari</author_name>
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  <blog_title>夫婦自転車日記　〜meoto cyari~</blog_title>
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    <anon>ぶらり、そこまで</anon>
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  <description>昨日はハイキングに行ったので、若干乳酸が溜まり気味で、 今朝は舘山寺へ朝サイクリングです。 先週の低山登山もそうですが、自転車と使う筋肉が少し違うようで、 毎回筋肉痛と何日間かは乳酸が溜まってダルい状態が続きます。 今朝は足腰が重い感じでしたが、舘山寺くらいならどうにかなるのと、 もうすぐ梅雨入りしそうなので、6時過ぎに出発です。 幸いな事に行きはまあまあの追い風に助けられ、楽に舘山寺まで行く事が出来ました。 いつものように缶コーヒーでひとやすみ。 浜名湖は波が少しあるかな〜、という感じで、比較的穏やかでした。 ぽ〜っとしていると、湖の奥から一隻の漁船が来て、ビーチ近くに錨を下ろして停泊。 漁…</description>
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  <published>2023-05-28 07:51:35</published>
  <title>乳酸が溜まっていますが。</title>
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