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  <blog_title>夫婦自転車日記　〜meoto cyari~</blog_title>
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  <description>今朝は久しぶりに朝サイクリングに行く事に。 陽が昇るのが遅いので、7時前に出発です。 走る前に気温を確認したらなんと2℃! 寒すぎる... 走り始めましたが、脚が重い。 昨日の夜、ローラー台やったので乳酸が溜まっている感じです。 その上運動不足と寒くて身体が動かないので、全然スピードに乗らない... 結局そのまま舘山寺到着です。 缶コーヒー買って、月初めなので舘山寺にお参り。 コーヒー飲みながら休憩です。 身体も冷えて来たので帰路につきます。 帰りも身体が動かないのまま、自宅に到着です。 家に入っても手足はキンキンに冷えている。 しばらくはこんな日々が続くんですね... 走行時間: 1時間12…</description>
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  <published>2025-12-06 09:42:04</published>
  <title>寒すぎる。</title>
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