meotocyari https://blog.hatena.ne.jp/meotocyari/ 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~ https://meotocyari.hatenablog.com/ 今日は7時に会社から帰宅、ジョギングの準備を始めます。 まだふくらはぎの具合が万全ではないので、十分に柔軟体操を行い、7時半に出発です。 追い風に乗って、少し楽に走り始めます。とはいえ、まだ本調子じゃないので、思ったよりスピードは上がらない。 焦らず、マイペースで走り続けます。 3km程走り、折り返しますが、折り返したとたんに、向かい風です... 今日は少し寒いくらいだったので、向かい風が丁度良い感じで身体を冷やしてくれます。 気持ち良く走っていき、6km程で終了です。 1日働いた後のジョギングだったので、イマイチな感じでしたが、気持ち良く終われたので、よしとします。 走行時間: 32分40秒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeotocyari.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F05%2F210945" title="少し寒いけど。 - 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meotocyari/20260605/20260605205819.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-05 21:09:45 rich https://meotocyari.hatenablog.com/entry/2026/06/05/210945 1.0 100%