meotocyari https://blog.hatena.ne.jp/meotocyari/ 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~ https://meotocyari.hatenablog.com/ 昨日の夕方は、食べ過ぎ解消の為ジョギングすることにしました。 6時半に準備運動を済ませ出発です。 台風が来て暴風雨になりそうなニュースもあり、朝から家で大人しくしていましたが、結局、いつものように全く大した事なく、台風はどこかに行ってしまいました... 夕方にはほぼ風も無く、少し涼しかった事もあり、ジョギングして来ました。 走り始めてから気が付きましたが、結構滑る。少し足裏で蹴るような力を掛けると滑ってしまう。 怪我にもつながるので、蹴らずに踏み込む感じで走っていきます。 最近調子が上がらないので、マイペースで走るようにし、少しずつペースを上げる計画で進んで行きます。 しかし、ペースがを上げる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeotocyari.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F28%2F075547" title="汗が止まらない。 - 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meotocyari/20260628/20260628073952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-28 07:55:47 rich https://meotocyari.hatenablog.com/entry/2026/06/28/075547 1.0 100%