<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>meotocyari</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/meotocyari/</author_url>
  <blog_title>夫婦自転車日記　〜meoto cyari~</blog_title>
  <blog_url>https://meotocyari.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>まだまだ暑い中、重い身体をなるべく軽くする為、夜ジョギングに出発です。 台風の影響で変な風が東から吹く中、西に向かって走ります。 追い風で走っているにも関わらず、相変わらず身体が重い為、ペースが全く上がらない... 信号待ちで止まる度に、汗が溢れ出る。タオルで拭いても拭いてもどんどん出てくる。 途中の公園で水を補給しながら走っていきます。 10kmくらい走れれば、と思いましたが、暑さと身体のキレの無さに心が折れ、4kmちょっとで折り返します。 帰りはもちろん向かい風。なかなか進んで行きません。信号待ちで少し体力を回復させつつ、どうにか戻って、ジョギング終了です。 もう少し頻繁にジョギングしない…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeotocyari.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F17%2F204133&quot; title=&quot;まだまだ暑い。 - 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meotocyari/20260817/20260817202401.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-08-17 20:41:33</published>
  <title>まだまだ暑い。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://meotocyari.hatenablog.com/entry/2026/08/17/204133</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
