meotocyari https://blog.hatena.ne.jp/meotocyari/ 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~ https://meotocyari.hatenablog.com/ ぶらり、そこまで いよいよサイクリング再開です！ 昨年末からの腰痛、脚の痺れなど、ヘルニア(坐骨神経痛？)の症状半年以上続いていましたが、 ようやくサイクリング出来そうなところまで回復して来ました！ まだリハビリ中ではあるので、恐る恐る7か月振りのサイクリングを楽しみました。 体力や持久力はかなり落ちているので、舘山寺サイクリングで先ずは再開です。 6時過ぎに出発したけど、既にメチャクチャ暑い… もっと早く起きないと。 走行時間: 1時間9分 走行距離: 33.68km 平均速度: 29.0km/h by GALILEO 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeotocyari.hatenablog.com%2Fentry%2Fc1f301c91a8afaf97c498540230437e7" title="再開。 - 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meotocyari/20250827/20250827025830.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-31 08:23:46 rich https://meotocyari.hatenablog.com/entry/c1f301c91a8afaf97c498540230437e7 1.0 100%