<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>meotocyari</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/meotocyari/</author_url>
  <blog_title>夫婦自転車日記　〜meoto cyari~</blog_title>
  <blog_url>https://meotocyari.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ぶらり、そこまで</anon>
  </categories>
  <description>今日も休み！ということでもちろん朝サイクリングに出かけます。 今日はペダル・ヤトリに参加するため4時50分に同僚に迎えに来てもらうことにしていました。 そして朝、目が覚めたらちょうど4時50分！ 寝坊です！ 昨日は同僚が寝坊、今日は僕。 大慌てで準備してどうにか集合時間には間に合いました！ 今回のコースは、今まで何回か行ったコースを３つ足したような感じのコースでした。 オンロード、オフロード半々くらいでちょうどいい負荷でした。 走行距離：44.97km 走行時間：2時間35分 平均速度：17.36km/h by GALILEO</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeotocyari.hatenablog.com%2Fentry%2Fc3fdef5d56d13cfbbc4aadfd9bb6b282&quot; title=&quot;今度は。 - 夫婦自転車日記　〜meoto cyari~&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meotocyari/20250826/20250826232951.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2013-05-13 02:34:40</published>
  <title>今度は。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://meotocyari.hatenablog.com/entry/c3fdef5d56d13cfbbc4aadfd9bb6b282</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
