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  <blog_title>夫婦自転車日記　〜meoto cyari~</blog_title>
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    <anon>GALILEOの日記</anon>
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  <description>11月は実走が100kmくらいと、ちょっと走れていない。 ローラー台と足して約480kmと、10月とほとんど同じでした。 あまり乗っていないせいか、体重も若干増えてきている... 12月はなにかと忙しいですが、実走、もう少しいければな〜、と思います。 先日の同僚の自転車のアップグレードを見て、ホイール、欲しくなってきました。 今まで吊るしの鉄下駄ホイール以外使ったことがないので、どれだけの効果があるのか 期待してしまいます！ 軽くて、安くて、カッコ良いホイール、ないかな〜... by GALILEO</description>
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  <published>2020-12-04 00:28:08</published>
  <title>11月走行距離。</title>
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