metabo-joker https://blog.hatena.ne.jp/metabo-joker/ 鈍足メタボランナーの日記 https://metabo-joker.hatenablog.com/ スポーツ 今朝の気温は３℃。 昨夜の雪は松江は積もらなかったようだ。 今日はスキー場に上がるし、昨日ロング走しているのでゆっくり１時間ジョグ。 疲れはある。この2週間で１３０キロ走ってるからそれが普通だわなあ。 ７時半にジョグ終了。 風呂に入って、弁当準備して８時には出発。 大山鏡ヶ成スキー場に到着 昨夜２０センチほどの降雪があって、滑れる状態になっていた。 滑ってみると、いつものシーズンインと違って、スムーズに板に乗れている。 どうやらランニングで重心の真下に足を置く練習をした成果がこんなところにも表れているようだ。 ココのスキー場に流れ着いてもう２１年。 山の頂上に上がるシングルリフトやロッジが閉鎖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmetabo-joker.hatenablog.com%2Fentry%2F1ba4f9564672e51af6a1821df31f01ae" title="ようやくスキーシーズン入り　2024山陰の冬ジョグ6 - 鈍足メタボランナーの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/metabo-joker/20250605/20250605051540.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-08 19:10:19 rich https://metabo-joker.hatenablog.com/entry/1ba4f9564672e51af6a1821df31f01ae 1.0 100%