metabo-joker https://blog.hatena.ne.jp/metabo-joker/ 鈍足メタボランナーの日記 https://metabo-joker.hatenablog.com/ スポーツ 朝８時過ぎにのんびりスタート。 実は、両足の小指、右足の親指に靴ズレが発生中。それで走っているんです。 仕事用のアディダスの靴は長時間歩くとダメですねえ。２８センチなんだけどね。昔からこのメーカーのは足に合わないことが多い。 天神川を東に下ってきたところで、右足かかとのアキレス腱付着部のところがおかしくなってきます。 どうも調子が悪い。水曜日の東京ランの時はぴったりだったんだけど・・・。 靴ひもを緩めたり締めたりいろいろ微調整しながらなので、ペースは上がらず。 そのうえ骨盤の前傾とかいろいろ試しながらなので、完全のんびり 東京の時と同じGT1000ですが、色違いの同じサイズのはず。なのに靴ヅレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmetabo-joker.hatenablog.com%2Fentry%2F278f5f7bba13150c1f767a70aad7a4d6" title="山陰の春ジョグ２０　靴ズレの原因は - 鈍足メタボランナーの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/metabo-joker/20250603/20250603233357.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-24 21:14:41 rich https://metabo-joker.hatenablog.com/entry/278f5f7bba13150c1f767a70aad7a4d6 1.0 100%