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  <blog_title>鈍足メタボランナーの日記</blog_title>
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    <anon>スポーツ</anon>
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  <description>今朝の松江は氷点下。 風もないので、それでも寒くて困るというほどでもない。 朝６時半くらいが今の日の出時間で今日は宍道湖の遊歩道に出てきても、日は登っていない。 疲労抜きのジョグなので今日は距離を踏むことは考えてなかった。 思ったより脚が軽いので、おおむね２週間前のフルマラソンの影響は抜けてるのかなあ。 ４キロ手前で日が登ってきた。 今日は５キロで終了。 お弁当を準備して、車で山に駆け上がる。 いつもの鏡ヶ成スキー場。 今年は残雪が多い。ここ数年は３月の上旬でかなりヤバい積雪量の時が多かったけど、今年は３月末まで行けそう。 ゲレンデはスキー３割、ボード７割くらいか。 締まった雪でバーンは思った…</description>
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  <published>2025-03-10 06:45:06</published>
  <title>ジョグの後はスキー場へ　2025山陰の冬ジョグ16</title>
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