metabo-joker https://blog.hatena.ne.jp/metabo-joker/ 鈍足メタボランナーの日記 https://metabo-joker.hatenablog.com/ スポーツ 今年もあともうちょっと。 なので２０２４の振り返りを少し。 １月美作Ｆ１ロードマラソンハーフ。記録は２：０１：４８。 １月にハーフを走れる貴重な大会で参加費用も昨今の費用高騰に比べれば片手で済む。もっとも交通費とか入れたら万の出費だけど。 ココのコースで２時間切れたら４時間半切りは妥当と思う。 この月の走行距離は２２６キロ。 ２月は良いハーフの大会が近くでなくなっちゃったので、浜田のうみかぜ薫るリレー＆ソロマラソン２１Ｋに参加。 浜田のマリン大橋の上り下りをひたすら繰り返す、どＭな大会。上り坂が得意ではないので良い練習にはなったけど、ちょっと次は参加したくない（笑） ２月は２０９キロ。 ３月は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmetabo-joker.hatenablog.com%2Fentry%2F86b3bea27abab54a6c5bf9236e49b674" title="2024振り返り - 鈍足メタボランナーの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/metabo-joker/20250606/20250606030326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-31 20:57:31 rich https://metabo-joker.hatenablog.com/entry/86b3bea27abab54a6c5bf9236e49b674 1.0 100%