metabo-joker https://blog.hatena.ne.jp/metabo-joker/ 鈍足メタボランナーの日記 https://metabo-joker.hatenablog.com/ スポーツ 今朝の気温は７時過ぎで既に２２℃。準備運動してる時点で暑く感じるくらい。 準備運動といっても、６、７分程度の簡単な動的ストレッチなんだけどね。 明日の大会に備えて、体起しにジョグに出かける。 いつもいつもタイム狙って真剣に走るわけじゃない。一応タイムは狙っても楽しく走りたいのが６～８月。 ただねエ。明日の天気悪いのよ。１００％雨。 仮装ランナー沢山出るから楽しみなんだけど、雨が降っても仮装するのかなあ。 ５キロほど走って、本日の練習は終了。 鳥取の花回廊へ出かける。 先月、気管支炎やったせいかボウズの調子はイマイチ（体力的なもの）。 いつものように全速で走らないので、親としては楽だが。 園内も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmetabo-joker.hatenablog.com%2Fentry%2F9723952c4230ee9934ef5a738db12049" title="明日は久々に雨の大会か。2024山陰の春ジョグ22 - 鈍足メタボランナーの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/metabo-joker/20250605/20250605001256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-08 17:01:55 rich https://metabo-joker.hatenablog.com/entry/9723952c4230ee9934ef5a738db12049 1.0 100%