metabo-joker https://blog.hatena.ne.jp/metabo-joker/ 鈍足メタボランナーの日記 https://metabo-joker.hatenablog.com/ スポーツ 昨夜は力尽きてしまったので、いまさらながら日曜日。 朝７時過ぎに走り出す。風が強くてちょっとちょっと肌寒い。 実際気温は１１度くらいなので寒く感じて当然。 今日の予報は雨予報なのだが・・・・晴れてるやん。 強風で宍道湖は白波がたつほど。 風下で湖面に近いところにいると飛沫が飛んでくるほど。 今日の方が体がつらくて、さすがにポイント練習できるような状態でもないので、今日ものんびりジョグ。 さほど筋肉の疲れ方は２年前と変わってないようだ。 今日も１０キロで終了。 今週は平日ジョグやろうかな？ 一息ついた後は出雲方面へ。 ゴビウスに立ち寄って、おさかな見学。といってもボウズは駆け抜けるだけなので、隙… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmetabo-joker.hatenablog.com%2Fentry%2Fe1b08eaafcba09d329be9bc76b1333a0" title="日曜日　2021山陰の春ジョグ10 - 鈍足メタボランナーの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/metabo-joker/20250605/20250605000510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-19 23:00:18 rich https://metabo-joker.hatenablog.com/entry/e1b08eaafcba09d329be9bc76b1333a0 1.0 100%