meteoriented https://blog.hatena.ne.jp/meteoriented/ 【流星群】 https://meteorshower.hatenablog.com/ つれづれ ９月に入ってから、 遅めの時間に朝食を食べることが多くなったので、 昼食が自然と控えめになりました。 そのままなら、摂取カロリーが減って幸せだったのですが、 夕方頃になると、耐え難い空腹感に襲われるようになってしまいました。 都会に潜んでいると、 １歩歩くごとにラーメンないし、ドーナツないし、 いろいろな誘惑があります。 小麦粉と油って美味しすぎるのでは？ ここ数か月、散歩をしたり、 あすけんで記録をつけたりと、 ダイエットに効果がありそうなことに 取り組んでいるつもりなんですが、 なかなか結果が出ません。 こっそりスーツのホックを外している状況なので、 減らなくても、増えるのだけは絶対に阻止… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeteorshower.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F15%2F223000" title="クソデカ食欲の秋 - 【流星群】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meteoriented/20260914/20260914214210.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-15 22:30:00 rich https://meteorshower.hatenablog.com/entry/2026/09/15/223000 1.0 100%