mezasenonbiri https://blog.hatena.ne.jp/mezasenonbiri/ mezasenonbiriのブログ https://mezasenonbiri.hatenablog.com/ 分析 最近困っていることがあります。 それはけじめの悪さ。 ・漫画を読むのを止められない ・編み物をなかなかやめられない ・後少し仕事を終わらせたくて残業 ・夜になってもまだ寝たくない けじめというのかわかりませんが、 集中しすぎて興奮したまま途中でやめられない、報酬系がバグっているような感覚で やめたいけどやめられない 「あと少し」を繰り返してしまいます。 そもそもが仕事で疲れ気味なので、 メンタルのバランスは良くないのですがそれは置いておいて そういう時でも趣味を楽しむにはどんな方法が合っているのか。 先生とAIに聞いた結果、 どうやらこれが過集中らしいです。 良さそうと思ったことをまとめました… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmezasenonbiri.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F28%2F210000" title="やめられない話 - mezasenonbiriのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-28 21:00:00 rich https://mezasenonbiri.hatenablog.com/entry/2025/10/28/210000 1.0 100%