mfcmvalue https://blog.hatena.ne.jp/mfcmvalue/ 武蔵境ダイアリー https://mfcmvalue.hatenablog.com/ 健康情報 こんにちは。 メディカルフィットネスクラブ武蔵境の中村です。 あっという間に桜が咲きましたね。 子供のランドセル姿を写真に収めようと公園へ行ってきました。 撮影に夢中になっていたら、切り株につまずいて転んでしまいまして… でも子供の笑顔が見えたのでシャッターチャンスは逃しませんでした！ 写真を見るたびに、あの瞬間を思い出しそうです(笑) さて、今回は料理と脳の意外な関係についてお話いたします。 毎日の料理が脳を鍛える絶好の機会だということをご存知ですか？ レシピを見ながら手順を考え、複数の作業を同時に進める料理は、脳のマルチタスク能力を高めてくれます。 「玉ねぎを炒めながら、次は何を切ろう」と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmfcmvalue.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F08%2F144126" title="料理で脳トレ！キッチンは最高の認知トレーニング場 - 武蔵境ダイアリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mfcmvalue/20260408/20260408143833.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-08 14:41:26 rich https://mfcmvalue.hatenablog.com/entry/2026/04/08/144126 1.0 100%