mfks17 https://blog.hatena.ne.jp/mfks17/ mfks17's blog（Life is Good !!） https://mfks17.hateblo.jp/ fitness 筋トレ dialy ポエム はじめに この記事は筋肉アドベントカレンダー2018の12/25の記事です。 楽しかった筋トレブログリレーも本日が最終日ですね。寂しくはありますが、よろしくおねがいします。 本文 本記事は「筋肉はすべてを解決する - 筋トレを躊躇しているあなたへ」という大分煽り気味のタイトルとなっていますが、特別な事はありません。 筋トレに関して個人的に感じている事をお伝えできれば思っています。 今トレを躊躇している人には、とりあえずやってみれば？いい事しかないよ？という他なにのですが、特にこれは変わったぞという事を3つお伝えします。 とその前に僕の基本的な筋トレに関する情報をお伝えしておくと 現在アラフォー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmfks17.hateblo.jp%2Fentry%2Fkinniku2018" title="筋肉はすべてを解決する - 筋トレを躊躇しているあなたへ - mfks17&#39;s blog（Life is Good !!）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mfks17/20181225/20181225161128.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-25 17:00:00 rich https://mfks17.hateblo.jp/entry/kinniku2018 1.0 100%