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  <author_name>mgmkun</author_name>
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  <blog_title>じいちゃんトライアスリートの旅</blog_title>
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    <anon>トレーニング（バイク）</anon>
    <anon>トレーニング</anon>
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  <description>2年間中止となっていた皆生が、今年は開催予定だ。 参加希望の最終確認の問い合わせが来たので、考える間も無く、参加費を振り込んだ。 ランとバイクは若干短縮されるようだが、ロングと称される、それなりの距離を保ってくれている。 特にバイクは、大山の中腹までストレートで登らされるので、トライアスロンと言うよりは、ヒルクライムの能力を試される。 そこで急遽、ロードバイクを引き連れて、近所の公園に出かけた。 近所の公園と言うと、いかにものどかな雰囲気だが。 公園は標高約130mほどの山から成っていて、実はこんなコース。 10％の坂で標高40mと、6％の坂で標高20mをただただ登り返す。 筋力が足りず、体重…</description>
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  <published>2022-05-09 17:35:00</published>
  <title>皆生にむけて</title>
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