Mi_Amor https://blog.hatena.ne.jp/Mi_Amor/ ZUMBA®サークル Mi Amor https://mi-amor.hateblo.jp/ 次回は 来週日曜日、6/23の17:20〜18:35です！お申込みはこのページの1番下へGO! さてさて、今週KAWAMUはファスティングを行っています。 日曜から開始してますので、今日で6日目になります。 通常は3日間ですが、KAWAMUは上級者なので（？）倍の期間やってます(笑)。 とはいえ、実は夏にやるのは初めてで、そのせいか体重の減少はいつもより順調ですね。 今回はなんと7日間（つまり、明日の土曜まで）やりますので、次の日曜のミアモには前回よりだいぶ絞れたKAWAMUをお見せできる予定です。乞うご期待？！ ということで、次回のミアモはあさって日曜日ですよ〜。 6/23(日) 17:20… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmi-amor.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F06%2F21%2F200556" title="KAWAMUのファスティング 2019 - ZUMBA®サークル Mi Amor" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Mi_Amor/20190621/20190621195917.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-21 20:05:56 rich https://mi-amor.hateblo.jp/entry/2019/06/21/200556 1.0 100%