omihosam https://blog.hatena.ne.jp/omihosam/ No fish No fishing Life https://mi3kuma.hateblo.jp/ Fishing Gourmet 釣ってきた魚をこどもにも食べさせたいなあということで・・・ サワラ/サゴシのこどもも食べれるレシピをご紹介します！(離乳食完了にも！) サワラ、サゴシとは？ サゴシのつみれ サゴシの西京焼 サワラ、サゴシとは？ 漢字では「鰆」と書きますが、旬は冬〜早春！ 全長６０cmを超えるもの（諸説あり）がさわら、未満がサゴシと呼ばれます。 歯が鋭く、、小魚を捕食。 西京焼が有名ですが、、、他にも味わい深く食べれるお魚です。 早速レシピメモです・・・ サゴシのつみれ 【材料】 ・サゴシ1匹(3枚に下ろして、300g程度) ・野菜(なんでもok) 100g程度 今回は、人参、キャベツ、玉ねぎ、ぶなしめじ、ネギ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmi3kuma.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F03%2F02%2F231838" title="サワラ、サゴシレシピ　1歳(離乳食完了期)から食べれる！ - No fish No fishing Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/omihosam/20240302/20240302230510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-02 23:18:38 rich https://mi3kuma.hateblo.jp/entry/2024/03/02/231838 1.0 100%