k-michisuke https://blog.hatena.ne.jp/k-michisuke/ 道助の自分セラピー https://michisuke.hatenablog.com/ 雑記（セルフケア：独学） たまには自然を浴びに ゴールデンウィークも明けて、だんだん暖かいから暑いにスライドし始めていると感じるこの頃です。冬の間の寒さは徐々に記憶から薄れ、ほんの少し前の暖かさもいつのことやら、五月はだんだんと夏に結び付けていく、そんな時期だと感じます。この頃になると、今年は梅雨はあるのだろうか、猛暑なのか冷夏なのか、なんて考えが通り抜けます。恐らく猛暑なのでしょうが。アジサイの花芽が芽吹き始めていることを眺めながら、そんなことを思っていました。 さて、以前より私は朝散歩を認知行動療法として習慣化してました。雨の日は別として。冬の間は８時近くにならないと、朝日が出なく少しリズムも崩れましたが。最近では… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmichisuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F10%2F122926" title="自然に治癒されていく - 道助の自分セラピー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-michisuke/20221217/20221217150500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-10 12:29:26 rich https://michisuke.hatenablog.com/entry/2023/05/10/122926 1.0 100%