k-michisuke https://blog.hatena.ne.jp/k-michisuke/ 道助の自分セラピー https://michisuke.hatenablog.com/ 雑記（セルフケア：独学） 感情から始まる旅のお話 先日、心理テストなどをメインにワークショップを開かさせて頂きました。心の動き、心の在り方を感じてもらえた、そんな時間。 思考は感情から生まれ、行動は思考から生まれる。感情の元は心。 どんな目的地に行くことも、私たちには可能です。スタートの感情が、自分に素直であるならば。自分＝自分の心と最近感じます。 私の場合、ここ最近の心の動きは「誰かのため」が多いように感じます。自分を大切にってことを謳っているのにも関わらず、誰かのためって。そんな矛盾も感じながらも、生きています。 心はコロコロ変わるもの。心理カウンセラー衛藤信之先生から教わった言葉です。誰かのために、結果として自分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmichisuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F10%2F131501" title="さあ、心はどこに行くのだろう - 道助の自分セラピー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-michisuke/20221217/20221217150500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-10 13:15:01 rich https://michisuke.hatenablog.com/entry/2025/03/10/131501 1.0 100%