SusanoJapan https://blog.hatena.ne.jp/SusanoJapan/ Mr.Carbo’s blog https://michitaru.com/ 焼き芋を食べました。深夜のおやつ。 焼き芋に含まれる糖質は１００ｇあたり、３７ｇくらいです。 ほぼほぼ炊いた白米と同じくらいですね。 深夜のおやつ。焼き芋をオーブンで作りました。最近の芋は本当に甘いですね。焼き芋、１４５ｇの糖質は推定５２ｇくらいです。🍠白米と同じくらいの糖質比率ですね。甘い分、満足度は高い気がします。👍 pic.twitter.com/pPDOV5hadc— 糖質たべたくん (@Mr_Carbohydra) 2025年12月16日 甘いからおやつとして優秀かもしれません。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmichitaru.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F17%2F033437" title="焼き芋の糖質量は - Mr.Carbo’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-17 03:34:37 rich https://michitaru.com/entry/2025/12/17/033437 1.0 100%