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  <author_name>mickygarden</author_name>
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  <blog_title>mickygardenの日記</blog_title>
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    <anon>料理</anon>
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  <description>冷蔵庫の野菜室 ゴーヤが居座りだしています 早く加工しておかないとの思いはあったのですが なかなか お尻が上がりません。 ブロ友さんのお力をお借りして するめ入りゴーヤの酢の物に挑戦してみました。 À ゴーヤ 1K 薄切りにしさっと湯がいて水に取り絞っておく B 酢 1ｃ だし醬油 1.5ｃ 砂糖 150ｇ C裂きイカ 100g Bの材料をひと煮立ちさせÀのゴーヤを加え軽く煮立たせCの裂きイカを 混ぜ合わせ完成 裂きイカはそのまま入れてしまいましたが 長さ調整したほうが食べやすいかな。 一晩おいて明日味が馴染むのが楽しみです。 基本のレシピより 砂糖 だし醬油 減らしています。 くちかずこさん…</description>
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  <published>2021-08-02 22:47:38</published>
  <title>するめ入りゴーヤの酢の物</title>
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