mictamu https://blog.hatena.ne.jp/mictamu/ Mictamuブログ（みくたむ） https://mictamu.hatenablog.com/ お菓子作りレッスン レシピ このクッキーは、バターを一切使っていません。てんさい糖を使用していますので、血糖値上昇も緩やかです。スキムミルク使用でカルシウムもたっぷり取れます。（総含有量約264g) １枚当たり約33Kcal。脂質1.7g 糖質3.3gカロリーと脂質の量などは、あくまで目安です。使う型抜きの大きさや抜き方によって、大幅に変わります。それでは、レシピです。 note.com 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmictamu.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F04%2F000329" title="ノーバターミルキークッキーレシピ - Mictamuブログ（みくたむ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mictamu/20260704/20260704000112.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-04 00:03:29 rich https://mictamu.hatenablog.com/entry/2026/07/04/000329 1.0 100%