robinsonemi https://blog.hatena.ne.jp/robinsonemi/ midorichan’s diary https://midorichan.hatenadiary.jp/ 血糖管理 糖尿病予備軍になってから、内分泌専門の内科の友達に、時々相談している。 リブレを買ったこと、白飯を食べたら血糖200を超えること、普段は食後血糖160以下を目標にしてることを伝えたら… 糖尿病の治療では、食後血糖180以下が目標で、妊娠糖尿病だと血糖値正常を目指すから、血糖140以下が目標なのだと教えてくれた。 なるほどー。 でも、食後血糖140だと、私の場合かなりきちんと糖質制限しなければ無理だなぁ。 今は妊娠中じゃないし、このまま食後160以下を目指すゆるゆる糖質制限で頑張ろうっと。にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmidorichan.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F14%2F194827" title="血糖目標 - midorichan’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-14 19:48:27 rich https://midorichan.hatenadiary.jp/entry/2022/05/14/194827 1.0 100%