mieko-chan https://blog.hatena.ne.jp/mieko-chan/ mieko-chan’s diary https://mieko-chan.hatenadiary.jp/ おはようございます！miekoです。 和田裕美さんのメルマガに素敵な話がありました。 「お坊さんの蚊の話になりました。 ■「わたしも修行中は頭から何箇所も刺されて最初は痒くて辛かったんです。でも、動くわけにはいきません。我慢です、それもここは夏から12月まで蚊がいます。毎回刺されててつらいんです。 けれどあるとき痒みに意識を向けて痒みとはなにか？これはどんな感覚かと考えるようになりました。 そこには痛み、熱、チクチクしたもの、もちろん、痒み、、いろんな感覚がありその中に心地よさがあることに気づいたんです。 そのうち、いらない感覚を捨てて欲しい感覚だけ残すことができるようになりました。 そして痒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmieko-chan.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F10%2F16%2F071904" title="蚊に刺されたら〜よかったブログ697日目〜 - mieko-chan’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-16 07:19:04 rich https://mieko-chan.hatenadiary.jp/entry/2020/10/16/071904 1.0 100%